El canal Longevity de ‘La Vanguardia’ consolida el seu èxit gràcies al primer congrés

“Les entrevistes com les de ­ Longevity, que recullen històries sobre canvis vitals durant la maduresa, mostren que al llarg de l’últim terç de vida, amb una bona actitud, hi ha molta vida per viure. Un contingut de qualitat que ­ajuda a mostrar les possibilitats d’omplir de vida els anys”. No cal gaire cosa més que aquestes línies del correu d’un lector, en José Manuel (enviat el juny del 2025 a la bústia de seniors@lavanguardia.es), per explicar l’èxit del canal Longevity.

Les qüestions tractades: salutogènesi, son, exercici, nutrició i benestar emocional Temes de debat

La primavera del 2020, La Vanguardia va apostar per crear una secció dedicada a publicar continguts que ajuden a crear una cultura de salut, econòmica, cultural i social per aconseguir una llarga vida en plenitud. Aquests continguts no només estan destinats als més grans de 60 anys, sinó que també interessen al conjunt de la societat, perquè des de joves ja ens podem preparar per a la longevitat. L’inici d’aquesta àrea informativa va anar acompanyat de la participació en el projecte del Longevity Institute, juntament amb la Universitat de Barcelona, que estudiava els canvis socials que hi hauria arran de l’augment de l’esperança de vida.

La nostra societat té al davant un enorme canvi biològic, social i cultural El futur immediat

 La Vanguardia es va convertir d’aquesta manera en el primer gran diari d’ Espanya que creava una secció dedicada exclusivament a aquesta qüestió, la longevitat i l’envelliment actiu. El 2024 es va reimpulsar aquesta àrea informativa amb la publicació de més reportatges i entrevistes que presenten els sèniors d’una altra manera: no des de l’òptica de la tristesa, la dependència i el paternalisme, sinó des d’una mirada positiva, empoderadora i antiedatista. L’audiència va apreciar aquest enfocament, cosa que va elevar nombre de seguidors de Longevity fins als 4,5 milions de lectors mensuals d’avui.

Aquest diari va apostar per crear una secció amb continguts per a una llarga vida en plenitud Primavera del 2020

Els últims dos anys a Longevity hem entrevistat més de 100 personatges vip (actors i actrius, cantants, escriptors, esportistes...), que han explicat la seva vivència sobre el pas del temps. Amb més de 90 històries personals (aquesta setmana es publica la número 92), el canal ha mostrat que, més enllà dels 60 anys, es pot tornar a estudiar a la universitat, crear empreses, fer maratons, aprendre idiomes, anar-se’n a viure en un coliving , divorciar-se si és una cosa anhelada, fer la volta al món, explorar el poliamor si és el que es vol o tenir amics 30 anys més joves, per posar-ne alguns exemples.

El canal ha publicat en només dos anys més de 100 entrevistes a personatges vip Sèniors vip

Biòlegs i metges de diferents disciplines ens han parlat amb esperança sobre la revolució que suposen la investigació científica i els últims avenços i descobriments, en forma de fàrmacs senilítics i altres vies per frenar els efectes negatius de l’envelliment. Al nou escenari demogràfic i mèdic, els més grans de 60 anys –i fins als 70 o 75– no són tercera edat ni avis ni vells. Hem fet servir el terme sènior perquè hem trobat a faltar noves paraules per definir aquest grup de població que és a les portes de la jubilació, però lluny de la dependència. Ara, l’edat ja no és una barrera per perseguir els somnis, desenvolupar activitats, aprofitar el talent o tenir un propòsit. Ens ho han explicat psicòlegs, doctors, geriatres, sociòlegs i antropòlegs que hem interpel·lat per divulgar en contra de l’edatisme.

Aquesta setmana la feina dels últims sis anys s’ha plasmat al primer congrés organitzat per La Vanguardia (amb el patrocini d’ Adeslas i altres socis): LongevitIA, dedicat a la longevitat, l’envelliment saludable i els avenços que la IA suposarà en aquesta direcció. Dimarts el CosmoCaixa va acollir a l’auditori les veus de més d’una desena de ponents, que van parlar de biologia, de salutogènesi, d’exercici físic, de nutrició, de la necessitat de dormir bé per envellir bé o del benestar emocional i les relacions socials, entre altres temes.

Ponents com el psiquiatre Luis Rojas Marcos o la biòloga Ana María Cuervo van volar a Barcelona des de Nova York per exposar les seves tesis davant de més de 400 persones (i milers d’assistents via streaming). Ha estat un gran esdeveniment, una cita rellevant per als lectors, els sanitaris del sector i tots els interessats en el silveri a veure la longevitat com una oportunitat enorme. Hi va haver espai per a les gràfiques sobre biologia i les dades amb profunditat científica, però també per a les rialles i per aprendre a fer esquats –“snacks de moviment”– amb les indicacions de l’entrenador Marcos Vázquez. LongevitIA ha estat una cita que esperem que es repeteixi l’any que ve.

Mentrestant, Longevity continuarà oferint els seus continguts, ara també avalats pel nou canal d’ Instagram propi (@longevity.lavanguardia), i altres novetats, que aviat veuran la llum i aportaran gran valor al lector. Els esperem a LaVanguardia.com, amb més contingut que ens ensenyi o ens inspiri per viure amb més intenció i optimisme. Perquè el que tenim al davant és revolucionari, “un enorme canvi biològic, social i cultural”, com va dir el bioquímic Pere Estupinyà a l’inici del matí, en un vídeo introductori inicial del congrés que va fer saltar les llàgrimes a més d’un assistent. Emocionar-se també és sinònim de vida, d’esperança i de ganes del que vindrà.